LIEBE KINDER, LIEBE ELTERN!
JUTTA JUCKT‘S NICHT MEHR
Gewusst wie!
AM SEE
DAS PROBLEM MIT DER HAUT: INFORMATIONEN FÜR DICH
Was ist Neurodermitis?
Was sollst du über deine Haut wissen?
Der Aufbau der Haut
Welcher Teil der Haut macht was?
Was ist anders bei deiner Neurodermitis-Haut?
Was passiert mit der Haut bei einem Neurodermitis-Schub?
Warum sollst du deine Neurodermitis-Haut pflegen?
Welche Pflegetipps können deiner Haut und dir helfen?
In welcher Reihenfolge sollst du deine Haut pflegen?
Weshalb sollst du spezielle Produkte verwenden?
Wie weißt du genau, was deine Haut benötigt?
Worauf kann deine Haut reagieren?
Wodurch verschlimmert sich der Juckreiz?
Was ist der Juck-Kratz-Kreislauf?
Wie kannst du den Juck-Kratz-Kreislauf unterbrechen?
Deine Strategien gegen den Juck-Kratz-Kreislauf
Wie findest du deine Neurodermitis?
Was verringert den Juckreiz besser als Kratzen?
Wie schützt du dich vor dem Kontakt mit Neurodermitis-Auslösern?
Was haben Gefühle mit Neurodermitis zu tun?
Wie kannst du deine Gefühle wahrnehmen und steuern?
Wie kannst du dich entspannen?
Wie kannst du mit Hänseleien umgehen?
Wobei kann dir dein Kinderarzt oder deine Kinderärztin helfen?
Wobei können dir PsychologInnen oder PsychotherapeutInnen helfen?
MACH DICH SCHLAU!
Was fällt dir zur Krankheit Neurodermitis ein?
Wo zeigt sich deine Neurodermitis am häufigsten?
Worauf reagiert deine Haut empfindlich?
Wie fühlst du dich?
Welche Konflikte gehen dir besonders unter die Haut?
Was musst du dir alles anhören?
Wie reagierst du auf blöde Sprüche?
Wie löst du ein Problem?
Wo und wie schränkt dich die Neurodermitis ein?
Was mögen andere an dir?
Was magst du an dir?
Wie gerätst du in den Juck-Kratz-Kreislauf?
Wie unterbrichst du den Juck-Kratz-Kreislauf?
Was wirkt besser als das Kratzen?
Such dir eine kratzfreie Zone aus!
Wie sieht dein Ampelplan aus?
Wie war dein Tag?
Jutta juckt‘s nicht mehr (Juttas Lied)
Antworten zu den Fragen auf Seite 18
SACHINFORMATIONEN FÜR ELTERN
Was ist Neurodermitis?
Wie wird Neurodermitis festgestellt?
Was löst Neurodermitis aus?
Wie wirkt sich die Krankheit aus?
Welche Haltung gegenüber der Krankheit ist günstig?
Wie kann das Kind zum Experten werden?
Wie können Eltern bestmöglich helfen?
Wie können Neurodermitis-Auslöser vermieden werden?
Wie kann Neurodermitis vorgebeugt werden?
Welchen Einfluss hat die Ernährung?
Wann ist psychologische, psychotherapeutische Hilfe ratsam?
Was können Eltern für sich tun?
Was ist aus ärztlicher Sicht wichtig? Zusammenfassung
Was ist aus psychologischer Sicht wichtig? Zusammenfassung
GLOSSAR
Ansprechpartner
Literatur
Wenn die Haut auf Waschmittel, frisch gemähtes Gras, kratzige Wollpullover, Tierhaare, staubige Böden, Nüsse, Ärger, Freude oder Stress und noch vieles mehr mit Hautausschlag und scheußlichem Jucken reagiert, ist das eine äußerst blöde und schmerzvolle Sache. Kränkende Bemerkungen von Schulkollegen können dann noch zusätzlich verletzen. Doch so zu tun, als hätte man die Krankheit Neurodermitis nicht, schadet mehr, als dass es hilft.
Deshalb ist es besonders wichtig, sich bereitwillig mit den Ursachen für juckende Haut auseinanderzusetzen und zu lernen, wie man zur Haut-Expertin und zum Haut-Experten werden kann! Denn wer ganz genau weiß, was er wie und wann für seine Haut und die gute Laune tun kann, wird unter weniger Neurodermitis-Schüben leiden und im Fall des Falles viel besser damit klarkommen.
Auch wenn ihr die Neurodermitis bereits gut im Griff habt, kann es immer wieder einmal schwierige Zeiten geben. Verzweifelt nicht, sondern bleibt dran, indem ihr eure Haut pflegt, Neurodermitis-Auslöser vermeidet, bewährte Strategien gegen das Kratzen einsetzt und euch selber Gutes gönnt.
Das gemeinsame Lesen des Buches hilft euch, zum Spezialisten in Haut-Angelegenheiten zu werden. Und wer unter der Dusche oder beim Kochen zur Entspannung eine Melodie trällern möchte, dem gibt Jutta ihr Anti-Kratz-Lied „Jutta juckt’s nicht mehr“ mit auf den Weg.
Viel Freude damit wünschen euch
Sigrun Eder & Anna Maria Cavini
Jutta ist eine tolle Turnerin, sie schlägt Räder wie ein Wirbelwind. Als sie sich Montag vormittags im Sportunterricht vom Handstand abrollt und zur Sprungrolle ansetzt, muss sie niesen. Auch spürt sie bereits ein Jucken um und in ihren Augen.
„Rotauge! Du machst wohl schlapp? So wirst du bestimmt nicht bei den Schulmeisterschaften antreten können!“, dröhnt es vom Schwebebalken, wo Sabine in der Standwaage balanciert.
Tränen kullern. Sie versucht sie mit einer gehörigen Portion Wut im Bauch wegzuwischen. Dabei kratzt sie sich die Haut beinahe blutig. Doch der Juckreiz* verschlimmert sich. Sabine rechnet bereits mit dem ersten Platz bei den Schulmeisterschaften.
So weit will es Jutta aber nicht kommen lassen! Sie ist eindeutig die bessere Turnerin von beiden. Außerdem wird sie sich nicht wegen ihrer blöden Krankheit von der Teilnahme am Wettkampf abhalten lassen.
Zum Abschluss der Turnstunde wird ein Staffelspiel gemacht. Die Schüler werden in Paaren durch Tücher an den Armen und Beinen aneinandergebunden und sollen dann durch einen Hindernisparcours laufen. Jutta hat großes Pech und wird mit Alex zusammen gewählt. Der brüllt gleich laut los: „Das kannst du vergessen! Ich lasse mich doch nicht mit der hässlichen Ziege zusammenbinden! Seht doch mal, wie eklig ihre Haut ist! Da werde ich ja auch noch angesteckt!“
Diese gemeinen Worte sind zu viel für Jutta. Am liebsten würde sie Sabine und Alex schütteln und ihnen ihren Ärger ins Gesicht schreien. Doch ihre Haut juckt jetzt bereits von Kopf bis Fuß und sie läuft heulend aus dem Turnsaal.
Erst unter der kalten Dusche lässt das unangenehme Jucken langsam nach. Als Jutta in das flauschige Handtuch gewickelt in die Umkleidekabine kommt, ist nur noch Anne da.
Diese bemerkt Juttas gedrückte Stimmung und deren unzählige Kratzspuren am ganzen Körper, während Jutta so schnell wie möglich in ihre Jeans und ihr T-Shirt zu schlüpfen versucht.
Jutta schämt sich vor Anne. Doch die sagt mit leiser, freundlicher Stimme: „Ich kenne das! Mein Bruder Philipp hat auch häufig eine zerkratzte und schorfige* Haut. Das ist ihm dann so peinlich, dass er für sich alleine sein möchte.“ „Wirklich?“, fragt Jutta erstaunt.
„Ich hab eine Idee!“, jubelt Anne, „Am Samstag feiern wir ein Gartenfest, komm doch einfach dazu! Ich bin mir sicher, Philipp freut sich, dich kennen zu lernen!“
Bei diesen guten Aussichten verlässt Jutta mit einem Lächeln im Gesicht die Schule Richtung Bushaltestelle.
Am Samstag ist Jutta bereits früh auf den Beinen und backt für das Gartenfest einen Kuchen. Sie schleckt sich genüsslich ihren mit Schokolade verschmierten Mund, während sie die geriebenen Nüsse unter den Kuchenteig rührt. Nach dem Auskühlen verziert sie den Kuchen mit vielen bunten Streuseln.
Danach ist Jutta abfahrbereit. Doch wie kommt sie jetzt zu Anne und deren Familie? Ihre Mutter ist immer noch nicht von der Nachtschicht zu Hause, heute fährt auch kein Bus und ihren Papa sieht sie erst nächstes Wochenende wieder.
Von Minute zu Minute wird Jutta zorniger! Sie will, dass das Warten auf Mama endlich ein Ende hat! Sie spürt wie ihre Hände, ihr Hals und ihr Mund zu jucken beginnen. Warum jetzt schon wieder? Zwar kratzt der Wollpullover ein wenig, dafür sieht er knallig rot aus. Sie musste ihn einfach anziehen.
Endlich hört sie Mamas Schritte im Flur und ruft: „Da bist du ja endlich! Können wir jetzt zu Anne fahren?“„Jutta, jetzt lass mich erst mal ein paar Minuten zur Ruhe kommen. Ich habe eine anstrengende Nacht hinter mir!“, erwidert Mama genervt und verschwindet eilig im Schlafzimmer.
Jutta ist enttäuscht und verzweifelt zugleich. Es ist ein schöner Frühlingstag, die Vögel zwitschern, die Bäume blühen und alle Kinder spielen draußen im Freien. Jutta kann sie sogar durch die geschlossenen Fenster lachen hören. Die Fenster sind zu, damit die Pollen* der blühenden Bäume draußen bleiben. Darauf reagiert Jutta nämlich mit Hautausschlag.
Leider bleibt damit aber zugleich auch die Gelegenheit draußen, nettere Kinder als ihre Mitschüler kennen zu lernen.
Jutta sitzt alleine und unzufrieden vor dem Fernseher. Mittlerweile juckt es sie am ganzen Körper, doch das unentwegte Kratzen lindert das unangenehme Gefühl keineswegs.
Das Läuten des Telefons schreckt Jutta hoch und sie läuft hin. Es ist Anne: „Wo bleibst du? Wir warten auf dich und Philipp platzt beinahe vor Neugier!“ „Ich kann heute nicht kommen, meine Mama schläft. Sie hatte Nachtschicht im Krankenhaus und will mich jetzt nicht fahren“, antwortet Jutta traurig. „Dann nimmt dich einfach meine Tante mit, die wohnt in deiner Nähe“, bestimmt Anne.
Jutta bedankt sich, gibt Mama Bescheid und merkt, wie ihre Laune wieder steigt. Mit dem Kuchen auf dem Schoß wartet Jutta dann auf der Treppe sitzend auf Annes Tante.
Annes Tante ist sehr sympathisch und Jutta fühlt sich an ihrer Seite wohl. Ebenso freundlich sind alle anderen Familienmitglieder, die Jutta herzlich in ihrer Mitte aufnehmen. Beim Versteckspielen vergisst Jutta ihre juckende Haut beinahe.
Danach übernimmt sie gemeinsam mit Philipp die Aufgabe, köstliche Fruchtsäfte vorzubereiten. Jutta presst gerade frischen Orangensaft, als Philipp sagt: „Bitte lass bei meinem Saft die Orangen weg! Ich bekomme davon immer einen starken Ausschlag*.“ In diesem Moment spürt Jutta bereits, wie sie es an ihrem Unterarm juckt.
Als Philipp die Rötung entdeckt, vermutet er: „Scheinbar bist auch du auf Zitrusfrüchte allergisch!“
„Was heißt das, allergisch?“, fragt Jutta. „Das ist, wenn dein Körper auf verschiedene Dinge überreagiert, die Haut rot wird, zu jucken beginnt und du es kaum aushältst. Bei mir lösen das nicht nur Orangen aus, sondern auch Katzenhaare und Milch. Besser kann dir das aber sicher meine Kinderärztin Frau Doktor Bambini erklären. Die hat bei mir genau ausgetestet*, worauf meine Haut empfindlich reagiert. Jetzt weiß ich, vorauf ich zu achten habe, dadurch juckt es mich viel weniger und meine Haut ist schöner“, erklärt Philipp.
Später, als Anne, Jutta und Philipp sich mit den anderen Kindern in der Wiese beim Schokolade-Wettessen vergnügen, schreit Jutta plötzlich auf. Sie ist von einer Wespe gestochen worden, die mit einem großen Stück Schokolade in ihren Mund gekommen ist. Innerhalb von Sekunden schwillt Juttas Rachen* immer stärker an und sie ringt nach Luft.
Die Kinder erschrecken und eilen zu Annes Mama. Diese ruft Frau Doktor Bambini an. Zum Glück wohnt sie nur zwei Häuser weiter und kommt sofort mit ihrem Notfallkoffer in der Hand Jutta zu Hilfe.
Über ein dünnes Schläuchchen an ihrem Arm wird Jutta ein Medikament zugeführt. Es sorgt dafür, dass sich Juttas Körper, der auf das Insektengift überreagiert hat, wieder beruhigt. Danach geht es ihr rasch besser.
Um Jutta noch eine Nacht beobachten zu können, schickt Frau Doktor Bambini Jutta mit ihrer Mutter, die inzwischen eingetroffen ist, in einem Rettungsauto in das Krankenhaus. Zuvor verspricht Jutta der Ärztin, gleich am Montag, gemeinsam mit ihren Eltern, zu einem Beratungsgespräch in deren Praxis* zu kommen.
Juttas Eltern sind geschieden und leider nur selten einer Meinung. Umso mehr freut es Jutta, dass Mama und Papa sie gemeinsam zur Kinderärztin begleiten.
Das Wartezimmer ist freundlich eingerichtet. Es gibt Kinderbücher, Spielsachen und Jugendzeitschriften, um sich die Zeit bis zum Aufruf des eigenen Namens zu vertreiben. Dies dauert auch nicht lange und schon stellt Frau Doktor Bambini im Besprechungszimmer viele Fragen zu Juttas Haut.
Mama erzählt, wie Jutta bereits bei der Geburt eine schuppige und trockene Haut gehabt und sich als Baby oft in der Nacht die Haut wundgekratzt hat. Papa berichtet, dass Juttas verstorbene Oma dieselben Probleme mit ihrer Haut gehabt habe und auch seine zwei Brüder an Allergien litten. Seit dem Gartenfest weiß Jutta, was das Wort ‚Allergie‘ bedeutet.
Am Ende des Gespräches sagt Frau Doktor Bambini zu Jutta: „Du hast Neurodermitis*. Das ist eine Erkrankung der Haut, deshalb bekommst du immer wieder diesen juckenden Ausschlag. Wir können die Neurodermitis nicht wegzaubern. Doch ich erkläre dir, wie du gut für deine Haut sorgen kannst.“
Jutta atmet erleichtert auf. Endlich kennt sie den Grund für das unerträgliche Jucken!