Details

Beste meditatie-klassieke oefeningen

Beste meditatie-klassieke oefeningen

Wellness Essentiële

von: Frédéric Garnier, Rosanne Laut

4,90 €

Verlag: Astorg Nederland
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 01.01.2020
ISBN/EAN: 9782821157194

In den Warenkorb
Als Gutschein
Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Titelbeschreibung

Deze reeks oefeningen leert je de basistechnieken die nodig zijn om te kunnen mediteren. Ze worden verteld op een zachte, ontspannende en concrete manier, om volledige beginners te helpen zich te bekwamen in de essentiële technieken die toegang geven tot de bewezen voordelen van meditatie. In dit audioboek ervaar je een countdown die ontworpen is om je te helpen ontspannen in de meditatie, je te laten leiden door de ademhalingsbewustzijnstechniek en de basismeditatietechnieken te ontdekken die je zullen begeleiden tijdens je meditatieritueel.

Hörprobe

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Intentionality
Intentionality
von: Finnian Kelly
Preis: 16,99 €
El código de la autoestima
El código de la autoestima
von: Raimon Samsó, Raimon Samsó avatar
Preis: 14,99 €
Love Your Enemies
Love Your Enemies
von: Sharon Salzberg, Robert Thurman
Preis: 16,99 €