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Das große Faszien-Yoga Buch


Das große Faszien-Yoga Buch

Das fasziale Netz gezielt in die Yoga-Praxis integrieren

von: Daniela Meinl

14,99 €

Verlag: Irisiana
Format: EPUB
Veröffentl.: 13.06.2017
ISBN/EAN: 9783641200138
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 288

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen

<b>Das Grundlagenwerk zum Faszien-Yoga</b><br /><br />Die Faszien werden bereits durch die klassische Yoga-Praxis angeregt. Durch kleine Modifikationen und die Art der Ausführung lässt sich die Wirkung der Übungen aber noch deutlich steigern. Daniela Meinl zeigt in diesem umfassenden Grundlagenwerk, wie sich die von Dr. Robert Schleip entwickelten Prinzipien des Faszientrainings effektiv in die Yoga-Praxis integrieren lassen.

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