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Autogenes Training - Teil 3


Autogenes Training - Teil 3

Vertiefungskurs

von: Sascha Katschemba

7,99 €

Verlag: Sascha K.
Format: MP3 (in ZIP-Archiv)
Veröffentl.: 31.01.2016
ISBN/EAN: 9783943498042
Sprache: deutsch

Dieses Hörbuch erhalten Sie ohne Kopierschutz.

Beschreibungen

Mit dem dritten Teil für das Autogene Training vertiefen und verfeinern Sie Ihr Können für diese Entspannungstechnik. Zusätzlich lernen Sie die Anwendung von Formelhaften Vorsätzen kennen, die neben dem Effekt der Entspannung tiefergreifende Veränderungen an alten Mustern und Verhaltensweiden bewirken bzw. unterstützen können. Dieser Teil des Kurses zum Autogenen Training sollte erst praktiziert werden, wenn Sie mit dem Autogenen Training vertraut sind bzw. Teil 1 und Teil 2 des Kurses absolviert haben.

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