Details

Achtsam die Welt verändern


Achtsam die Welt verändern

Wie deine Meditationspraxis Krisen zu Chancen macht

von: Sharon Salzberg

13,99 €

Verlag: Irisiana
Format: EPUB
Veröffentl.: 14.06.2021
ISBN/EAN: 9783641276171
Sprache: deutsch
Anzahl Seiten: 288

Dieses eBook enthält ein Wasserzeichen.

Beschreibungen


Heilung für eine Welt im Aufruhr

Diese Welt ist chaotisch, unübersichtlich und unkontrollierbar. Angesichts von Pandemien, Flüchtlingselend und Finanzkrisen sind viele Menschen Gefühlen von Ohnmacht, überwältigenden Ängsten und Existenzsorgen ausgesetzt. Resignation und Verzweiflung greifen um sich. Was tun? Gibt es einen Ausweg? Sharon Salzberg sagt: Ja! Die weltberühmte Meditationslehrerin postuliert in ihrem neuen Buch, dass Achtsamkeit, gespeist aus einer fundierten Meditationspraxis, jeden Einzelnen und damit die Welt zum Besseren ändern kann - nicht die Achtsamkeit des asketischen Mönchs, der fernab der Welt in seiner Höhle meditiert. Vielmehr geht Sharon Salzberg davon aus, dass wir alle den Wandel in der Welt herbeiführen können, in jedem Moment unseres Lebens. Sie teilt weise Ratschläge und hilfreiche Techniken, um dem Gefühl der Ohnmacht entgegenzutreten, Resilienz und Großzügigkeit zu entwickeln, Mitgefühl und Handlungsfähigkeit zu stärken. Achtsam die Welt verändern ist ein wichtiges, einfühlsames und intelligentes Buch in diesen Zeiten des Umbruchs.

Diese Produkte könnten Sie auch interessieren:

Wenn zwei sich treffen in meinem Namen
Wenn zwei sich treffen in meinem Namen
von: Peter Michael Dieckmann
EPUB ebook
16,99 €
Der Diamant in deiner Tasche
Der Diamant in deiner Tasche
von: Gangaji
EPUB ebook
7,49 €